みなさん、こんにちは。ムーフロのゼネラルマネージャーの橋間です。

ムーブ・ライク・フローイングは「流れるように動く」をイメージしてネーミングしました。

老子の「上善水の如し」の言葉通り、力で物事を運ぶのでなく流れに身を任せながら力を抜いて生きて行くことを意味しています。
私たちの身体はほんの一部の筋肉を使うだけで姿勢のバランスがとれるようにできています。その他の筋肉は力を抜くことが重要なのです。
でも、どこの筋肉を使うか、どこの筋肉の力を抜くのかを知っている人は多くありません。
整形外科医として毎日骨格をレントゲンで見ていると、代償動作を繰り返したための変形がほとんどの患者さんに見られます。「ムーヴ・ライク・フローイング」は正しく動き、骨格の老化を止める方法をみなさんに提供し続けます。

このコラムではみなさんの参考になるコツを紹介していきます。

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