スポーツ整形外科医監修オンラインレッスン

「なぜ、背ぼね・関節は変形するのか?」

この答えに辿り着くため2006年、フィットネススタジオを併設したクリニックを開業。 当初は、体幹の安定性こそが背ぼね・関節の変形の予防になるとして、自らピラティスのトレーニング資格を取得するため渡米しました。 しかし、体幹トレーニングでカラダの痛みが改善しない人がいることに気づき、その原因を明らかにしました。それは、

「浮き指」です。

学童期までに「かかと重心」で立つことを覚えた子供は「浮き指」のくせが習慣化します。 足の指が接地していないため、骨盤周囲のインナーマッスルに力が入らず骨盤はゆがみを 生じていきます。
「浮き指」は50年〜60年の時間をかけて私たちの背ぼね・関節を変形させます。

「100歳まで歩けるカラダをつくる」
これだけを目的としてスポーツ整形外科医が考案した唯一の「ノントリ®エクササイズ」。
「ノントリ®エクササイズ」は現在も、患者様の運動療法、学童期の姿勢教育の現場で活用されています。

痛みがとれて一生歩けるだけでなく、10歳若く見せる美姿勢は、40歳代、50歳代の多くの 方々にも支持され、その効果を喜ばれる感謝のメッセージは尽きません。 興味がある方はぜひ「ノントリ®エクササイズ」を体感してみてください。