皆様に好評頂いたオンラインセミナー
今回のテーマは
始めた時から変形ストップ
「気になるO脚の変形予防」
開催 10/20 木曜日 14:30〜15:30
参加方法 Zoomにてオンラインセミナー
申し込み方法 下記フォームからお申込み下さい
https://forms.gle/wpRknowyr1eZbt2r9
気になる関節の変形のメカニズムをセミナー(30分)で学び、
そ の予防を「ノントリ・エクササイズ」の実践(30分)で体験してもらいます。
本セミナーは3部制で
スポーツ整形外科医 橋間 誠Drと
理学療法士 谷口 功次Trが
セミナーとエクササイズをリレー形式で進めていきます。
エクササイズはイスに座って行うので、膝・腰の悪い方、お子様からご高齢の方まで安心して参加できます。
「ノントリ・エクササイズ」とは
スポーツ整形外科医が考案した
「一生、背ぼね・関節を変形させないエクササイズ」です!!
こんな方にオススメ!!
▪️ 曲がっている外反母趾やO脚が気になる
▪️ 立ち上がり時に関節が痛む
▪️ ウォーキングをすると腰や膝が痛む
▪️ ぎっくり腰、肩こりがよく起こる
▪️ 頻尿など排尿のトラブルがある
ご参加お待ちしております!
問い合わせ先
ムーヴライクフローイング
電話 072-443-1133
メール info@hashima-medical.com
ホームページ
https://hashima-medicalfitness.com/
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