ムーヴ・ライク・フローイング トレーナー•松井銀河です。
関節変形による痛みや姿勢不良で将来に不安に感じられている方、いらっしゃいませんか?
そんなあなたにオススメの情報をご紹介いたします。
メディカルフィットネス ムーヴ・ライク・フローイングで、YouTubeチャンネルを開設いたしました。
「関節と背ぼねを守るためのチャンネル」
https://www.youtube.com/channel/UCzWoXW01DPqcY3VVdkx71vQ
橋間誠医師による関節変形を予防するための秘訣や日常生活での注意点などのわかりやすい解説、現在ムーヴ・ライク・フローイングで行っているオンライングループレッスン「ノントリックモーションエクササイズ」の紹介を載せています。
関節変形を予防して、いつまでも自分の脚で歩ける身体作りのためにお役に立てる内容となっております。
ぜひ、チャンネル登録をお願いします。
オンライングループレッスンの会員も随時募集しております。
30日感の無料体験もあります。
椅子に座った状態で出来るスポーツドクター監修の安全なプログラムです。
https://hashima-medicalfitness.com/online_training.html
多くの方のご参加をお待ちしております。
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