No.1 👣6/19(木)インスタライブ Q＆A

お待たせ致しました😄

6/19(木)配信インスタライブ内での質問に院長🧑‍⚕️がお答えします。

 

Q 巻き爪はなぜ巻いてくるのでしょうか？

巻き爪の原因は「浮き指」が原因です。

 爪は足の指に圧力がかからないと丸まってきます。

 

Q 巻いてても痛くなかったら良いですか？ 

巻き爪は「浮き指」が原因でなる爪の変形です。「浮き指」から椎間板ヘルニア、外反母趾、O脚、四十肩、排尿トラブル など様々な病気になります。巻き爪はこれらの病気のはじまりとも言えるものです。

 小趾球を踏み締めながら内くるぶしを引き寄せるノントリ®︎姿勢の練習をして下さい。

 

Q サンダルは裸足のほうがいいですか？

裸足でもゆびソックスでもいいです😊

 サンダルはインソール付きのものを選んで下さい。

 

Q 小指の寝ゆびの対策教えて一

足裏3点を、特に小趾球の荷重を感じながら、両方の内くるぶし同士を引き寄せるノントリ®︎姿勢を練習すると寝ゆびは 解消します。

 

Q ジェルネイルは爪に良くないですか？

フットケアセラピストの意見では、爪白癬の人が悪化しやすい。緑膿菌の感染症になりやすいなどで推奨しないセラピス トがいます。

 

Q 爪の大きさや形はもともとの生まれつきが多いですか？？

遺伝もあるでしょう。

しかし、サイズが合わない靴を履くことで爪が変形したり、

「浮き指」が原因で小ゆびの爪が小さくなったりすることがあります。

 

Q フットブラシはどこで、売ってるんですか？

ネットで販売しています。

 https://amzn.asia/d/3udnAEx

 

Q 小指の魚の目がしつこいですー

足裏3点がバランスよくついていないのが原因です💦

 インソール付きに靴やスリッパを履く習慣をつけましょう。治らない場合は皮膚科やフットケアセラピストを検索し、治 療を受けて下さい。

 

Q 巻き爪は背ぼね・関節の変形のサインなのですね！？

その通り👍

 

Q ✨フットケアのお話第2弾決定ですね。

フットケアセラピストにオファーをかけています😊

 きっと出てくれますのでご期待ください♪

カテゴリー： 新着情報