11月10日(木)15:00～ 腰痛医学セミナー 開催!!2022/11/02
腰痛医学セミナー
開催 11/10 木曜日 15:00〜16:00
参加方法 Zoomにてオンラインセミナー
申し込み方法 下記フォームからお申込み下さい
https://forms.gle/fgwNFrWVigAahKCu7
【内容】
サーキットトレーニング、美尻トレーニング、YouTubeのトレーニング、いろいろしてみたけど腰が痛くなってしまう方必見！
あなたの腰痛は運動不足が原因ではありません。
本来の痛みないカラダを維持する動きができていないのです。
「立ち座り歩く」の動きを覚えると腰痛は改善します。
足のゆびの使い方から、スポーツドクターと予約の取れないメディカルトレーナーがわかりやすく解説します。
「一生、手術なしで歩く生活」
一緒に目指しませんか？
気になる腰痛のメカニズムをセミナー(30分)で学び、
そ の予防を「ノントリ・エクササイズ」の実践(30分)で体験してもらいます。
本セミナーは3部制で
スポーツ整形外科医 橋間 誠Drと
理学療法士 谷口 功次Trが
セミナーとエクササイズをリレー形式で進めていきます。
エクササイズはイスに座って行うので、膝・腰の悪い方、お子様からご高齢の方まで安心して参加できます。
「ノントリ・エクササイズ」とは
スポーツ整形外科医が考案した
「一生、背ぼね・関節を変形させないエクササイズ」です!!
こんな方にオススメ!!
▪️ 曲がっている外反母趾やO脚が気になる
▪️ 立ち上がり時に関節が痛む
▪️ ウォーキングをすると腰や膝が痛む
▪️ ぎっくり腰、肩こりがよく起こる
▪️ 頻尿など排尿のトラブルがある
ご参加お待ちしております！
問い合わせ先
ムーヴライクフローイング
電話 072-443-1133
メール info@hashima-medical.com
ホームページ
https://hashima-medicalfitness.com/
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