カゴメ健康直送便広告に誠医師の記事が紹介されました。

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MLFトレーナーの松井銀河です。

 

カゴメ健康直送便の広告に橋間誠先生監修のぐら止め体操が紹介されました。

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関節がぐらつくことは不安定になり、痛めやすくなります。今のうちから出来る運動で関節痛予防が出来て自分の脚で行きたい所に行ける身体が作れます。

 

松井銀河

 

 

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松井 銀河

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