下元 理綺

下元 理綺FitnessSubManagerSHIMOMOTO RIKI

下元 理綺

資格

  • 健康運動指導士
  • 健康運動実践指導者
  • SAQ インストラクター
  • PHI ピラティスインストラクター
  • 准看護師

経歴

  • 1996年生まれ 高知県出身
  • 2016年 大阪府のスポーツ専門学校卒業後、
  • ムーヴ・ライク・フローイング(医療法人 橋間診療所)でパーソナルトレーナーとして現在まで活動しているほか、大阪府高石市 エルバフットボールクラブのフィジカルトレーナーとして活動中。

専門分野

  • レジスタンストレーニング
  • 姿勢改善・機能改善
  • アスレティックリハビリテーション

コメント

当院で運動をすることによって膝や肩などの関節痛を改善する効果や運動不足による生活習慣病を改善する効果が期待できます。

 

そして、そういった身体にならないために運動を始められる方、

その運動があなたの身体にあった運動なのか、あなたにとって必要な運動なのか

それを見極め、指導し、共に目指す身体を作っていくことが私の仕事です。

 

あなたの人生にとって大切な健康を提供できるよう、全力でサポートします。

必ずチカラになれるはずです。